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도서
(유전보다 더 강력한 힘) 키성장력
저자 이수경 저

출판사 맛있는책방

발행년 2024

청구기호 511.1682-이56키

소장기관 통영시립충무도서관(죽림)

자료실 신착도서 (2층)
- 자료상태 : 대출중 예약하기
- 상호대차 : 신청불가
도서
(유전보다 더 강력한 힘) 키성장력
저자 이수경 지음

출판사 맛있는책방

발행년 2024

청구기호 511.1682-이56키

소장기관 꿈이랑도서관

자료실 꿈이랑 맛있는 서재
- 자료상태 : 대출가능 예약불가
- 상호대차 : 신청하기
도서
혈당이 쑥 내려가는 7초 스쿼트 : 1주일에 단 2번, 하루 3분 당뇨 잡는 기적의 운동법!
저자 우사미 게이지 지음 ; 김민정 옮김

출판사 쌤앤파커스

발행년 2021

청구기호 593.5-우52혈

소장기관 통영시립충무도서관(죽림)

자료실 충무 종합자료실
- 자료상태 : 대출가능 예약불가
- 상호대차 : 신청하기
도서
하루 5분 시니어 운동법 : 단숨에 익혀서 평생 써먹는
저자 이시다 다쓰키 지음 ; 황미숙 옮김

출판사 알에이치코리아(RHK)

발행년 2023

청구기호 517.32-이58하

소장기관 통영시립충무도서관(죽림)

자료실 충무 종합자료실
- 자료상태 : 대출가능 예약불가
- 상호대차 : 신청하기
도서
(핏블리) 기초 운동지식 전략집
저자 핏블리 지음

출판사 쇼크북스

발행년 2022

청구기호 593.5-핏47기

소장기관 통영시립충무도서관(죽림)

자료실 충무 종합자료실
- 자료상태 : 대출가능 예약불가
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도서
공부 잘하는 아이는 체력이 다르다 : 아이 건강을 지키고 두뇌를 깨우는 초간단 운동법
저자 이서영 지음

출판사 넥서스books

발행년 2023

청구기호 598.4-이54공

소장기관 통영시립충무도서관(죽림)

자료실 충무 종합자료실
- 자료상태 : 대출가능 예약불가
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도서
절대 지치지 않는 몸 : 과학적 원리를 통해 배우는 최강의 피로 해소법
저자 나카노 제임스 슈이치 지음 ; 문혜원 옮김

출판사 비타북스

발행년 2022

청구기호 517.32-60

소장기관 통영시립도서관

자료실 시립 종합자료실
- 자료상태 : 대출가능 예약불가
- 상호대차 : 신청하기
도서
50, 살기 위한 최소한의 운동 : 지금 운동하지 않으면 머지않아 걷지도 못하게 된다
저자 오세욱 지음

출판사 페이퍼버드

발행년 2021

청구기호 517.32-52

소장기관 통영시립도서관

자료실 시립 종합자료실
- 자료상태 : 대출가능 예약불가
- 상호대차 : 신청하기
도서
(뻣뻣한 몸을 움직일 수 있는 몸으로 만드는)세상에서 가장 유연해지는 스트레칭
저자 나카노 제임스 슈이치 지음 ; 송유선 옮김

출판사 리틀프레스

발행년 2020

청구기호 517.32-나872세

소장기관 통영시립충무도서관(죽림)

자료실 충무 종합자료실
- 자료상태 : 대출가능 예약불가
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도서
의사에게 '운동하세요'라는 말을 들었을 때 제일 처음 읽는 책 : 25년 경력 피지컬 트레이닝 1인자가 밝히는 의학적으로 완벽한 최상의 운동법
저자 나카노 제임스 슈이치 지음 ; 김현정 옮김

출판사 북라이프

발행년 2019

청구기호 517.32-나872의-1

소장기관 통영시립충무도서관(죽림)

자료실 충무 종합자료실
- 자료상태 : 대출가능 예약불가
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도서
이 운동만 하면 살이 안 쪄요
저자 추민수 지음

출판사 Booksgo(북스고)

발행년 2020

청구기호 593.5-추38이

소장기관 통영시립충무도서관(죽림)

자료실 충무 종합자료실
- 자료상태 : 대출가능 예약불가
- 상호대차 : 신청하기
도서
체간 리셋 다이어트 . 시즌2
저자 사쿠마 겐이치 지음 ; 이선정 옮김

출판사 북라이프

발행년 2018

청구기호 593.5-77

소장기관 통영시립도서관

자료실 시립 종합자료실
- 자료상태 : 대출가능 예약불가
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도서
백년운동 : 척추·관절 아프지 않게 100세까지 운동하는 방법
저자 정선근 지음

출판사 언탱글링

발행년 2020

청구기호 517.32-정54백

소장기관 통영시립욕지도서관

자료실 욕지 종합자료실
- 자료상태 : 대출가능 예약불가
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도서
나이 들어도 관절은 늙지 않는 운동법
저자 케이티 보먼, 존 버지니아 앨런, 셸라 윌거스, 조이스 페이버, 로라 우즈 지음 ; 신현정 옮김

출판사 갈매나무

발행년 2018

청구기호 517.32-보34나

소장기관 통영시립충무도서관(죽림)

자료실 충무 종합자료실
- 자료상태 : 대출중 예약하기
- 상호대차 : 신청불가
도서
죽기 전까지 병월 갈 일 없는 스트레칭
저자 제시카 매튜스 지음 ; 박서령 옮김

출판사 동양북스

발행년 2019

청구기호 517.32-매886죽

소장기관 통영시립충무도서관(죽림)

자료실 충무 종합자료실
- 자료상태 : 대출가능 예약불가
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도서
기적의 허리 운동법 : 가장 완벽한 허리 강화 운동 교과서
저자 질베르 보보 지음 ; 김보희 옮김

출판사 프로제

발행년 2020

청구기호 517.32-보45기

소장기관 통영시립충무도서관(죽림)

자료실 충무 종합자료실
- 자료상태 : 대출가능 예약불가
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도서
(직업병에 지친 당신)풀어주고 늘여주고 강화하라 : 자세 움직임 전문가가 알려주는 부위별 운동법
저자 김경은 지음

출판사 Booksgo(북스고)

발행년 2019

청구기호 517.32-김14풀

소장기관 꿈이랑도서관

자료실 꿈이랑 맛있는 서재
- 자료상태 : 대출가능 예약불가
- 상호대차 : 신청하기
도서
(직업병에 지친 당신) 풀어주고 늘여주고 강화하라 : 자세 움직임 전문가가 알려주는 부위별 운동법
저자 김경은 지음

출판사 Booksgo(북스고)

발행년 2019

청구기호 517.32-43

소장기관 통영시립도서관

자료실 시립 종합자료실
- 자료상태 : 대출가능 예약불가
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도서
피로를 모르는 최고의 몸 : 아무것도 하지 않아도 왜 늘 피곤한 걸까?
저자 나카노 히로미치 지음 ; 최서희 옮김

출판사 한국경제신문

발행년 2019

청구기호 517.32-나872피

소장기관 꿈이랑도서관

자료실 꿈이랑 맛있는 서재
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도서
수험생 스트레칭 : 성적을 올리는 5분 틈새 운동
저자 이성운 지음

출판사 서울문화사

발행년 2018

청구기호 517.32-이54수

소장기관 꿈이랑도서관

자료실 꿈이랑 맛있는 서재
- 자료상태 : 대출가능 예약불가
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도서
나이 들어도 관절은 늙지 않는 운동법
저자 케이티 보먼, 존 버지니아 앨런, 셸라 윌거스, 조이스 페이버, 로라 우즈 지음 ; 신현정 옮김

출판사 갈매나무

발행년 2018

청구기호 517.376-보34나

소장기관 꿈이랑도서관

자료실 꿈이랑 맛있는 서재
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도서
나는 일흔에 운동을 시작했다 : 인생 후반전이 더 젊어지는 운동법
저자 이순국 지음

출판사 한국경제신문

발행년 2018

청구기호 517.32-이56나

소장기관 꿈이랑도서관

자료실 꿈이랑 맛있는 서재
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도서
아프지 않고 건강하게 오래 사는 생활실천법
저자 유태종 지음

출판사 리스컴

발행년 2018

청구기호 517.3-유883아

소장기관 꿈이랑도서관

자료실 꿈이랑 맛있는 서재
- 자료상태 : 대출가능 예약불가
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도서
나는 일흔에 운동을 시작했다 : 인생 후반전이 더 젊어지는 운동법
저자 이순국 지음

출판사 한국경제신문

발행년 2018

청구기호 517.32-37

소장기관 통영시립도서관

자료실 시립 종합자료실
- 자료상태 : 대출가능 예약불가
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도서
(건강하고 즐거운 삶을 위한) 정형외과 운동법
저자 은상수 지음

출판사 북레시피

발행년 2018

청구기호 514.3-1

소장기관 통영시립도서관

자료실 시립 종합자료실
- 자료상태 : 대출가능 예약불가
- 상호대차 : 신청하기
도서
(건강하고 즐거운 삶을 위한) 정형외과 운동법
저자 은상수 지음

출판사 북레시피

발행년 2018

청구기호 517.32-은52정

소장기관 통영시립충무도서관(죽림)

자료실 충무 종합자료실
- 자료상태 : 대출가능 예약불가
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도서
목·어깨 통증홈트 : 머리, 목, 어깨의 만성 통증이 사라지는 홈 트레이닝 프로젝트
저자 남세희 지음

출판사 중앙books

발행년 2017

청구기호 512.4-2

소장기관 통영시립도서관

자료실 시립 종합자료실
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도서
기적의 시력 회복법 : 뇌를 자극해서 시력이 좋아지는 눈 운동법 47가지
저자 나카가와 카즈히로 지음 ; 오나영 옮김

출판사 청림LIFE

발행년 2013

청구기호 515.731-나87ㄱ

소장기관 더팰리스작은도서관

자료실 더팰리스
- 자료상태 : 대출가능 예약불가
도서
개그맨즈 헬스
저자 오지헌 ; 박준형 ; 윤석주 [공저] ; 장건욱 감수

출판사 도어즈

발행년 2011

청구기호 593.5-오78개

소장기관 통영시립욕지도서관

자료실 욕지 종합자료실
- 자료상태 : 대출가능 예약불가
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도서
(1日20分 치매 예방과 젊은 뇌를 위한) 기적의 뇌 건강 운동법
저자 지은이: 한국뇌과학연구원, 브레인트레이너협회

출판사 비타북스

발행년 2014

청구기호 517.32-한16기

소장기관 통영시립충무도서관(죽림)

자료실 충무 종합자료실
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