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도서
맛있는 지중해식 레시피 = Mediterranean diet : 한국인 맞춤형 세계 최고의 저속노화 건강
식단
저자
김형미, 이지원, 이승연, 이돈구
출판사:
비타북스
발행년:
2023
청구기호:
594.67-김94맛
등록번호:
HM0000078611
소장기관:
통영시립충무도서관(죽림)
자료실:
신착도서 (2층)
자료상태 :
대출가능
예약불가
상호대차 :
신청하기
도서
(유전보다 더 강력한 힘) 키성장력
저자
이수경 저
출판사:
맛있는책방
발행년:
2024
청구기호:
511.1682-이56키
등록번호:
HM0000078572
소장기관:
통영시립충무도서관(죽림)
자료실:
신착도서 (2층)
자료상태 :
대출중
예약하기
상호대차 :
신청불가
도서
(유전보다 더 강력한 힘) 키성장력
저자
이수경 지음
출판사:
맛있는책방
발행년:
2024
청구기호:
511.1682-이56키
등록번호:
EM0000102412
소장기관:
꿈이랑도서관
자료실:
꿈이랑 맛있는 서재
자료상태 :
대출가능
예약불가
상호대차 :
신청하기
도서
탄수화물 줄여서 더 가볍게 살기 : 노화를 늦추는 간단한 식사법
저자
야마시타 아키코 지음 ; 박승희 옮김
출판사:
즐거운상상
발행년:
2023
청구기호:
517.52-83
등록번호:
SM0000095415
소장기관:
통영시립도서관
자료실:
신착도서(종합)
자료상태 :
대출중
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상호대차 :
신청불가
도서
(건강과 다이어트를 동시에 잡는) 채소·과일식 : 단순하면서 자연스러운 가장 효과적인
식단
저자
조승우 지음
출판사:
바이북스
발행년:
2022
청구기호:
517.548-조57채
등록번호:
SN0000000679
소장기관:
통영시스마트도서관
자료실:
미수동해양공원
자료상태 :
대출가능
예약불가
도서
약 없이 혈당 잡는 법
저자
가토 마사토시 지음 ; 나지윤 옮김
출판사:
유노라이프
발행년:
2023
청구기호:
513.46-가885약
등록번호:
HM0000077746
소장기관:
통영시립충무도서관(죽림)
자료실:
충무 종합자료실
자료상태 :
대출중
예약하기
상호대차 :
신청불가
도서
(한 끼 뚝딱!) 맘 편한 토핑 이유식 : 한 번 보고 따라하는 우리 아기 영양
식단
저자
율마 지음
출판사:
온더페이지
발행년:
2023
청구기호:
594.62-48
등록번호:
SM0000095302
소장기관:
통영시립도서관
자료실:
신착도서(종합)
자료상태 :
대출가능
예약불가
상호대차 :
신청하기
도서
인생을 바꾼 식사의 기적 : 이유 없이 아픈 나를 치유하는 1·1·2
식단
저자
김남희 지음
출판사:
북테이블
발행년:
2021
청구기호:
517.52-김192인
등록번호:
EM0000101985
소장기관:
꿈이랑도서관
자료실:
꿈이랑 맛있는 서재
자료상태 :
대출가능
예약불가
상호대차 :
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도서
(핏블리의) 다이어트
식단
전략집 : 탄수화물 먹고 체지방 빼는 최강의
식단
플랜
저자
핏블리, 조은비 지음
출판사:
비타북스
발행년:
2022
청구기호:
594.675-핏47다
등록번호:
HM0000075973
소장기관:
통영시립충무도서관(죽림)
자료실:
충무 종합자료실
자료상태 :
대출가능
예약불가
상호대차 :
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도서
(이시형 박사가 추천하는) 면역증진 다이어트 키친
저자
이시형, 강성미 [공]지음
출판사:
마음생각연구소
발행년:
2022
청구기호:
517.52-80
등록번호:
SM0000093302
소장기관:
통영시립도서관
자료실:
시립 종합자료실
자료상태 :
대출가능
예약불가
상호대차 :
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도서
다이어트 사이언스 = Diet science 2022 : 지방세포 잠금해제 : 스타일스 다이어트 : 비만의 알고리즘, 간헐적 단식과 저탄수
식단
의 과학
저자
최겸 지음
출판사:
린 체인저스
발행년:
2022
청구기호:
593.5-81
등록번호:
SM0000092894
소장기관:
통영시립도서관
자료실:
시립 종합자료실
자료상태 :
대출가능
예약불가
상호대차 :
신청하기
도서
마흔, 더 이상 살찌지 않는
식단
: 과학으로 증명해낸 탄수화물·지방·단백질 황금 밸런스
저자
이지원, 김형미 지음
출판사:
북폴리오
발행년:
2021
청구기호:
517.52-이78마
등록번호:
HM0000073999
소장기관:
통영시립충무도서관(죽림)
자료실:
충무 종합자료실
자료상태 :
대출가능
예약불가
상호대차 :
신청하기
도서
(건강과 다이어트를 동시에 잡는) 채소·과일식 : 단순하면서 자연스러운 가장 효과적인
식단
저자
조승우 글
출판사:
바이북스
발행년:
2022
청구기호:
517.548-조57채
등록번호:
HM0000073991
소장기관:
통영시립충무도서관(죽림)
자료실:
충무 종합자료실
자료상태 :
대출중
예약하기
상호대차 :
신청불가
도서
(건강과 다이어트를 동시에 잡는) 채소·과일식 : 단순하면서 자연스러운 가장 효과적인
식단
저자
조승우 지음
출판사:
바이북스
발행년:
2022
청구기호:
517.548-20
등록번호:
SM0000091600
소장기관:
통영시립도서관
자료실:
시립 종합자료실
자료상태 :
대출중(예약 1 명)
예약하기
상호대차 :
신청불가
도서
(하루 한 번) 샐러드 식판식 : 뱃살을 줄이는 한 끼
저자
레시피 그린즈 지음
출판사:
세상품경
발행년:
2021
청구기호:
594.675-레58샐
등록번호:
SN0000000248
소장기관:
통영시스마트도서관
자료실:
미수동해양공원
자료상태 :
대출중
예약불가
도서
천재의
식단
: 죽을 때까지 머리가 좋아지는 한 끼의 기술
저자
맥스 루가비어, 폴 그레왈 지음 ; 신동숙 옮김
출판사:
Angle Books(앵글북스)
발행년:
2021
청구기호:
511.1813-루12천
등록번호:
HM0000072264
소장기관:
통영시립충무도서관(죽림)
자료실:
충무 종합자료실
자료상태 :
대출가능
예약불가
상호대차 :
신청하기
도서
인생을 바꾼 식사의 기적 : 이유 없이 아픈 나를 치유하는 1·1·2
식단
저자
김남희 지음
출판사:
북테이블
발행년:
2021
청구기호:
517.52-김192인
등록번호:
HM0000071410
소장기관:
통영시립충무도서관(죽림)
자료실:
충무 종합자료실
자료상태 :
대출가능
예약불가
상호대차 :
신청하기
도서
최강의 식물식 : 소화기내과 의사가 28일 만에 몸을 되살린 고섬유질 마이크로바이옴
식단
저자
윌 벌서위츠 지음 ; 정미화 옮김
출판사:
청림 Life
발행년:
2021
청구기호:
517.548-17
등록번호:
SM0000087442
소장기관:
통영시립도서관
자료실:
시립 종합자료실
자료상태 :
대출가능
예약불가
상호대차 :
신청하기
도서
인생을 바꾼 식사의 기적 : 이유 없이 아픈 나를 치유하는 1·1·2
식단
저자
김남희 지음
출판사:
북테이블
발행년:
2021
청구기호:
517.52-76
등록번호:
SM0000087352
소장기관:
통영시립도서관
자료실:
시립 종합자료실
자료상태 :
대출가능
예약불가
상호대차 :
신청하기
도서
(
식단
없이 운동 없이)무조건 살 빠지는 다이어트
저자
김미경 지음
출판사:
동양북스
발행년:
2021
청구기호:
517.52-김38무
등록번호:
000000050299
소장기관:
통영시립욕지도서관
자료실:
욕지 종합자료실
자료상태 :
대출가능
예약불가
상호대차 :
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도서
(건강 상류층 식탁의 비밀) 텔로미어
식단
: DNA가 젊어지는 최고의 식사법 : 노벨 의학상이 밝힌 텔로미어 효과
저자
이채윤 지음
출판사:
아이리치코리아
발행년:
2021
청구기호:
594.6-이82텔
등록번호:
HM0000067265
소장기관:
통영시립충무도서관(죽림)
자료실:
충무 종합자료실
자료상태 :
대출가능
예약불가
상호대차 :
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도서
(
식단
없이 운동 없이) 무조건 살 빠지는 다이어트
저자
김미경 지음
출판사:
동양북스
발행년:
2021
청구기호:
517.52-68
등록번호:
SM0000084653
소장기관:
통영시립도서관
자료실:
시립 종합자료실
자료상태 :
대출가능
예약불가
상호대차 :
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도서
저녁 30분 누구나 다이어트
저자
안다정, 안다미 [공] 지음
출판사:
레시피팩토리
발행년:
2021
청구기호:
593.5-안22저
등록번호:
HM0000066292
소장기관:
통영시립충무도서관(죽림)
자료실:
충무 종합자료실
자료상태 :
대출가능
예약불가
상호대차 :
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도서
올인원 다이어트 레시피 : 한 권으로 끝내는 맛있는 다이어트 요리의 모든 것
저자
김상영 ; 김은미 [공]지음
출판사:
길벗
발행년:
2020
청구기호:
594.675-19
등록번호:
SM0000082759
소장기관:
통영시립도서관
자료실:
시립 종합자료실
자료상태 :
대출가능
예약불가
상호대차 :
신청하기
도서
대사증후군 잡는 2·1·1
식단
저자
남기선, 더라이트 지음
출판사:
레시픽팩토리
발행년:
2019
청구기호:
미각594.6-남18대
등록번호:
EM0000095481
소장기관:
꿈이랑도서관
자료실:
꿈이랑 맛있는 서재(미각)
자료상태 :
대출가능
예약불가
상호대차 :
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도서
가슴을 지키는
식단
의 정석 : 유방암, 제대로 알고 제대로 먹자
저자
좋은문화병원 유방암센터&영양팀 ; 차민욱 지음
출판사:
북스고(booksgo)
발행년:
2018
청구기호:
513.99449-좋67가
등록번호:
HM0000063532
소장기관:
통영시립충무도서관(죽림)
자료실:
충무 종합자료실
자료상태 :
대출가능
예약불가
상호대차 :
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도서
기적의
식단
: 저탄수화물 고지방 다이어트의 비밀
저자
이영훈 ; 일러스트 및 아트워크: 천소 ; 만화: 예묘
출판사:
북드림
발행년:
2019
청구기호:
517.52-이64기
등록번호:
HM0000060710
소장기관:
통영시립충무도서관(죽림)
자료실:
충무 종합자료실
자료상태 :
대출가능
예약불가
상호대차 :
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도서
맛불리 다이어트 연구소 : 팔팔 투 더 오오
저자
맛불리 지음
출판사:
비사이드
발행년:
2019
청구기호:
517.52-62
등록번호:
SM0000078218
소장기관:
통영시립도서관
자료실:
시립 종합자료실
자료상태 :
대출가능
예약불가
상호대차 :
신청하기
도서
(고단백 저지방) 닭가슴살 다이어트 레시피
저자
이양지 지음
출판사:
리스컴
발행년:
2019
청구기호:
미각594.675-이63닭
등록번호:
EM0000094179
소장기관:
꿈이랑도서관
자료실:
꿈이랑 맛있는 서재(미각)
자료상태 :
대출중
예약하기
상호대차 :
신청불가
도서
기적의
식단
: 저탄수화물 고지방 다이어트의 비밀
저자
지은이: 이영훈 ; 일러스트 및 아트워크: 천소 ; 만화: 예묘
출판사:
북드림
발행년:
2019
청구기호:
517.52-57
등록번호:
SM0000077054
소장기관:
통영시립도서관
자료실:
시립 종합자료실
자료상태 :
대출가능
예약불가
상호대차 :
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