도서 상세페이지
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도서
(소소한 루틴을 단단한 멘탈로 만드는) 딱 한 걸음의 힘
- 저자사항 미리암 융게 지음;
- 발행사항 고양 : 갈매나무, 2022
- 형태사항 247 p. ; 20 cm
- 일반노트 원저자명: Miriam Junge
- ISBN 9791191842104
- 주제어/키워드 소소한 루틴 단단한 멘탈 만드 딱 걸음 힘
- ㆍ소장기관 통영시립충무도서관(죽림)
상세정보
단념하지 않고 단순하게 하루씩 조금 더 행복해지는 습관 하루아침에 당장 바꿀 수 있는 것은 없다. 하지만 아무것도 바꾸지 않으면 모든 것이 지금과 똑같이 흘러갈 것이다. 행동심리치료 전문가가 안내하는 습관 훈련 마음챙김 워크북
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| 245 | 20 | (소소한 루틴을 단단한 멘탈로 만드는) 딱 한 걸음의 힘 / 미리암 융게 지음; 장혜경 옮김 |
| 246 | 19 | Kleine Schritte mit großer Wirkung : mit minimalen Veränderungen zu maximaler Zufriedenheit |
| 260 | 고양 : 갈매나무, 2022 | |
| 300 | 247 p. ; 20 cm | |
| 500 | 원저자명: Miriam Junge | |
| 546 | 독일어 원작을 한국어로 번역 | |
| 650 | 8 | 습관 행동 치료 |
| 653 | 소소한 루틴 단단한 멘탈 만드 딱 걸음 힘 | |
| 700 | 1 | Junge, Miriam 장혜경, 1964- |
| 900 | 10 | 융게, 미리암 |
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