도서 상세페이지
-
-
도서
스마트푸드 다이어트 = Smart food diet : 유럽암연구소IEO-CCM가 공식 인증한 30가지 슈퍼푸드
- 저자사항 엘리아나 리오타 ;
- 발행사항 서울 : 판미동, 2018
- 형태사항 414 p. : 삽화(일부천연색), 도표 ; 23 cm
- 일반노트 원저자명: Eliana Liotta, Pier Giuseppe Pelicci, Lucilla Titta
- ISBN 9791158884642
- 주제어/키워드 스마트푸드 다이어트 유럽암연구소IEOCCM 공식 인증한 30가지 슈퍼푸드 SMART FOOD DIET
- ㆍ소장기관 통영시립충무도서관(죽림)
상세정보
라이프스타일까지 혁신할 수 있는 스마트푸드 다이어트! 포유류의 노화 유전자를 최초로 발견한 과학자, 식품과 건강 사이의 상호 의존성을 연구하는 영양학자, 그리고 건강 전문 기자가 함께 만든 유럽암연구소(IEO-CCM)가 공식 인증한 건강 지침서 『스마트푸드 다이어트』. 붉은 오렌지, 아스파라거스, 통곡물 등 30가지 슈퍼푸드를 통해 건강과 다이어트에 대한 기본 공식을 제시하는 책이다. 전 세계 수천 가지 과학 연구를 바탕으로 선정한, 수명을 연장시키는 장수 스마트푸드와 질병을 예방하는 보호 스마트푸드를 통해 먹는 것만으로도 노화와 질병, 비만을 막을 수 있다고 강조하면서 따라 하기 쉽고, 지속가능하며, 각자의 기호, 건강 상태, 가치관까지 고려한 스마트푸드 식단과 행동지침을 통해 주체적이고 건강한 다이어트를 해나갈 수 있도록 돕는다.
Marc 보기
| 리더 | 01242nam a2200397 c 4500 | |
|---|---|---|
| TAG | IND | 내용 |
| 001 | KMO201901030 | |
| 005 | 20200406120842 | |
| 007 | ta | |
| 008 | 181211s2018 ulkad 000 kor | |
| 020 | 9791158884642 03510: \24000 | |
| 035 | UB20180440992 | |
| 040 | 011001 011001 011001 148238 | |
| 041 | 1 | kor ita |
| 052 | 01 | 517.5 18-26 |
| 056 | 517.5 26 | |
| 082 | 01 | 613.2 223 |
| 090 | 517.52 리65스 | |
| 245 | 00 | 스마트푸드 다이어트 = Smart food diet : 유럽암연구소IEO-CCM가 공식 인증한 30가지 슈퍼푸드 / 엘리아나 리오타 ; 피에르 주세페 펠리치 ; 루칠라 티타 지음 ; 김현주 옮김 |
| 246 | 19 | Dieta smartfood : in forma e in salute con i 30 cibi che allungano la vita |
| 260 | 서울 : 판미동, 2018 | |
| 300 | 414 p. : 삽화(일부천연색), 도표 ; 23 cm | |
| 500 | 원저자명: Eliana Liotta, Pier Giuseppe Pelicci, Lucilla Titta | |
| 504 | 참고문헌: p. 384-414 | |
| 546 | 이탈리아어 원작을 한국어로 번역 | |
| 650 | 8 | 슈퍼푸드 다이어트 |
| 653 | 스마트푸드 다이어트 유럽암연구소IEOCCM 공식 인증한 30가지 슈퍼푸드 SMART FOOD DIET | |
| 700 | 1 | Liotta, Eliana Pelicci, Pier Giuseppe Titta, Lucilla 김현주 |
| 900 | 10 | 리오타, 엘리아나 펠리치, 피에르 주세페 티타, 루칠라 |
| 950 | 0 | \24000 |
| 049 | 0 | HM0000056113 |