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KDC : 594.675
도서 지노의 아이러브 이탈리아 다이어트 = I love Italian diet
  • 저자사항 지노 다캄포 글;
  • 발행사항 서울: 이끼북스, 2011
  • 형태사항 191 p.: 채색삽화; 24 cm
  • 일반노트 원저자명: Gino D'acampo
  • ISBN 9788992935166
  • 주제어/키워드 지노 아이러브 이탈리아 다이어트 다이어트레시피
  • ㆍ소장기관 통영시립충무도서관(죽림)
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구분 낱권정보 자료실 자료상태 반납예정일 신청
HM0000039262 충무 종합자료실 대출가능 - 예약불가 상호대차

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맛있게 먹으면서 몸매도 가꿀 수 있는 이탈리아 요리! 이탈리아식 건강 다이어트 레시피 북 『지노의 아이러브 이탈리안 다이어트』. 나폴리 태생의 재기발랄한 이탈리아 셰프 지노 다캄포가 맛있으면서도 건강한 정통 이탈리아 요리들을 소개한다. 지노가 제안하는 이탈리안 다이어트식은 주로 지중해식 식단으로 생선, 기름기 없는 고기, 콩, 올리브오일, 과일과 채소들로 이루어져 있다. 여기에 영국의 유명 다이어트 전문 영양사인 줄리엣 켈로가 지노의 레시피를 분석하여 체중 감량을 위한 식단 계획을 세웠다. 이탈리아식 다이어트가 몸에 좋은 이유와 이탈리아인들처럼 먹으면 건강한 식생활을 하게 되는 이유를 알려준다.

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245 00 지노의 아이러브 이탈리아 다이어트= I love Italian diet/ 지노 다캄포 글; 이현정 옮김
246 19 인생은 맛있게! 몸매는 아찔하게! (The)Italian diet :▼b100 healthy Italian recipes to help you lose weight and love food
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