- 두뇌와 공부와 건강의 삼각관계 - 특집 | 무조건 따라하면 어학연수 보다 나은 외국어공부법 - 어글리 킴 그가 일생을 걸고 정교하고 반복적인 실험을 통해 밝혀낸 놀라운 진실들 왜 우리는 여태 이런 사실들을 몰랐을까? 1. 공부하는 특정 방법이 특정 질병의 원인이다. 2. 우울증, 불명증, 편두통 등 각종 신체적, 정신적 질병이 단지 공부와 운동만으로 예방되고 치유될 수 있다. 3. 스마트폰과 미드를 이용한, 어학연수를 능가하는 외국어 학습법이 존재한다. 4. 사교육 없이도, 심지어 없어야만 깨달음과 도전을 통해서 최고가 될 수 있다. 5. 신체와 정신을 모두 아우르는 ‘완벽한 공부방법’이 존재한다. 필자가 연구를 시작한 이 분야 즉 두뇌와 공부와 건강의 삼각관계는 ‘균형’이라는 조정자를 통해서 서로 연결되어있다. 리듬간의 균형, 예습과 복습간의 균형, 마지막으로 운동과 수면 그리고 공부와의 균형이 그것이다.
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245 | 00 | 세상을 바꾸는 크로스 공부법 : 두뇌와 공부와 건강의 삼각관계 : 무조건 따라하면 어학연수보다 나은 외국어공부법 / 어글리 킴: 지은이 |
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260 | 가나북스, 2014 | |
300 | 230 p. : 삽화 ; 21 cm | |
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546 | 본문은 한국어, 영어가 혼합수록됨 | |
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