이 책은 아침 식사 대신 바나나와 물만으로 생활에 큰 변화를 주지 않고도 할 수 있어 매우 쉽고 획기적으로 살을 뺄 수 있는 방법을 소개한다. 바나나는 바쁜 아침에 따로 조리할 필요도 없고 껍질만 벗기면 바로 먹을 수 있어 간편하며 계절과 관계없이 언제 어디서나 저렴하게 구입할 수 있어서 누구나 쉽게 도전할 수 있다.
리더 | 00833nam a2200337 c 4500 | |
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TAG | IND | 내용 |
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245 | 00 | 아침 바나나 다이어트 / 하마치 지음 ; 최인정 옮김 |
246 | 19 | 朝バナナダイエット |
250 | 개정판, 2판 | |
260 | 서울 : 넥서스books, 2014 | |
300 | 114 p. : 삽화, 도표; 21 cm | |
500 | 원저자명: はまち | |
504 | 참고문헌 수록 | |
546 | 일본어 원작을 한국어로 번역 | |
650 | 8 | 다이어트 |
653 | 아침 바나 다이어트 | |
700 | 1 | 하마치 최인정 |
950 | 0 | \90000 기증 |
049 | 0 | HM0000028190 |