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도서
무엇을 먹을 것인가
- 저자사항 콜린 캠벨,
- 발행사항 서울: 열린과학, 2012
- 형태사항 463 p.: 삽화; 26 cm
- 일반노트 원저자명 : T. Colin Campbell, Thomas M. Campbell 감수: 이의철
- ISBN 9788992985239
- 주제어/키워드 건강 건강식사 식생활 건강음식 영양학
- ㆍ소장기관 꿈이랑도서관
상세정보
암 발생의 스위치, 단백질의 진실을 파헤치다! 단백질과 암에 관한 역사상 가장 획기적인 연구『무엇을 먹을 것인가』. 미국 코넬대학교 명예교수이자 50년 가까이 영양과 건강에 관한 대규모 연구 프로젝트를 진행해온 저자 콜린 캠벨이 식품의 영양소와 질병 간의 관계를 밝히고 식생활과 건강에 대한 전망과 현실을 이야기한 책이다. 저자는 암 발생률과 지역의 상관관계에 관한 8,000가지 이상의 통계적 결과를 토대로 단백질이 암과 같은 성인병의 발생에 결정적인 영향을 끼치며, 특히 단백질을 섭취 칼로리의 10퍼센트 이상 섭취할 경우 암 발생률이 증가한다는 결과를 발표하였다. 한편 인체 필요량의 2배에 해당하는 단백질 권장량을 제시하며 혼란을 부추기는 언론과 정부의 사례를 통해 개인의 건강을 지키기 위해서는 서로 상충하는 정보 속에서 옳고 그름을 판별할 수 있는 분별력을 길러야 하며, 식습관이 질병에 대항해 싸울 수 있는 가장 강력한 무기임을 주장하였다.
Marc 보기
| 리더 | 00901nam 2200325 k 4500 | |
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| 245 | 00 | 무엇을 먹을 것인가/ 콜린 캠벨, 토마스 캠벨 유자화 옮김 |
| 246 | 19 | 표제관련정보 : 단백질과 암에 관한 역사상 가장 획기적인 연구, 클린턴 전 미국 대통령도 극찬한 영양학의 바이블 (The)China study |
| 250 | 개정판 | |
| 260 | 서울: 열린과학, 2012 | |
| 300 | 463 p.: 삽화; 26 cm | |
| 500 | 원저자명 : T. Colin Campbell, Thomas M. Campbell 감수: 이의철 | |
| 504 | 찾아보기: p. 459-463 | |
| 653 | 건강 건강식사 식생활 건강음식 영양학 | |
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