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KDC : 594.1
도서 칼로리 건강법
  • 저자사항 한영실 지음
  • 발행사항 서울: 현암사, 2000
  • 형태사항 232p.: 삽도, 도판; 23cm
  • 일반노트 권말에 부록으로 '제철 식품 캘린더'등 수록
  • ISBN 8932310297
  • 주제어/키워드 칼로리 건강법 밥상 위 보약 찾기
  • ㆍ소장기관 통영시립도서관
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구분 낱권정보 자료실 자료상태 반납예정일 신청
SM0000029837 시립 종합자료실 대출가능 - 예약불가 상호대차

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식품 영양학 교수가 제철 음식을 이용한 365일 식단 꾸미기와 음식 칼로리 조절로 건강하게 사는 법을 설명한 책. 1장 봄식단에는 봄나물과 봄 생선으로 춘곤증을 물리치고 단백질을 보충하도록 식단을 짜고 이어 여름,가을,겨울에 적당한 식단을 수록했다.

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시설이용현황
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