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도서
저절로 공부가 된다 :작심삼일 의지력을 극복하는 획기적인 방법
- 저자사항 쓰카모토 료 지음 ;
- 발행사항 서울 : 알키 : 시공사 , 2016
- 형태사항 222 p. : 삽화 ; 20 cm
- 일반노트 원저자명: 塚本亮
- ISBN 9788952776594
- 주제어/키워드 공부 의식개혁 노력자동화 케임브리지심리학 공부법 노력 목표달성
- ㆍ소장기관 꿈이랑도서관
상세정보
이 책의 저자 쓰카모토 료는 학창시절 불량학생들과 어울려 노느라 공부라는 걸 해본 적이 없었다. 우연히 큰 싸움에 휘말리면서 정학 처분을 받아 집에서 근신하게 된 그는 ‘더 이상 이렇게 살아선 안 되겠다’라는 생각에 자신을 바꾸기로 했다. 쓰카모토 료는 자신이 원하는 목표를 달성할 수 있었던 건, ‘노력을 싫어했기 때문’이라고 말한다. 그는 ‘학습된 무기력’으로 인해 조만간 그치고 말 노력을 억지로 하는 대신, 무의식적으로 공부하게 만드는 습관을 길렀다. 그는 결과로 효과가 입증된 자신의 체험 사례에, 케임브리지 대학교 대학원에서 전공한 심리학 이론을 더해 《저절로 공부가 된다》로 엮었다. 책에는 노력이 당연해지는 7가지 장치와 공부를 습관화하는 9가지 기술은 물론, 단기간에 성과를 달성하는 효율적 학습법과 독학 방법까지 담았다.
Marc 보기
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| 246 | 19 | 努力が勝手に續いてしまう。 : 偏差値30からケンブリッジに受かった「ラクすぎる」努力術 |
| 260 | 서울 : 알키 : 시공사 , 2016 | |
| 300 | 222 p. : 삽화 ; 20 cm | |
| 500 | 원저자명: 塚本亮 | |
| 546 | 일본어 원작을 한국어로 번역 | |
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