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도서
나는 더 이상 착하게만 살지 않기로 했다 : 매일매일 상처받는 당신을 위한 아들러의 감정수업
- 저자사항 이와이 도시노리 지음 ;
- 발행사항 파주 : 다산3.0 : 다산북스, 2015
- 형태사항 246 p. : 천연색삽화 ; 21 cm
- 일반노트 원저자명: 岩井俊憲
- ISBN 9791130606101
- 주제어/키워드 나 이상 착하 살지 않기 했 매일매 상처받 당신 아들러 감정수업
- ㆍ소장기관 통영시립충무도서관(죽림)
상세정보
모두의 호감을 산다는 것은 환상이고, 모두의 미움을 받는다는 것은 망상이다! 『나는 더 이상 착하게만 살지 않기로 했다』는 30년 간 상담을 통해 저자가 직접 경험한 아들러 심리학의 실천편이다. ‘모든 고민은 인간관계에서 비롯된다’고 보는 아들러 심리학을 바탕으로, 단순히 마음과 생각의 관점을 바꾸는 것만으로도 실제 인간관계에 변화가 찾아올 수 있음을 보여준다. 저자의 상담 체험이 뒷받침된 실제 생활에서의 실천방법을 담고 있다. 이 책은 우선 인간관계에 대한 사고의 밑바탕으로 인간관계는 자신의 힘으로 바꿀 수 있고, 인간관계를 바꾸려면 ‘용기’부터 가져야 하며, 인간관계를 악화시키지 않으려면 감정 조절이 필요하다고 말한다. 그리고 한층 실천적인 사항으로 사람과의 거리를 좁히는 아들러 심리학 방식의 커뮤니케이션, 습관으로 인간관계를 바꾸는 비결 등을 제시한다.
Marc 보기
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| 300 | 246 p. : 천연색삽화 ; 21 cm | |
| 500 | 원저자명: 岩井俊憲 | |
| 546 | 일본어 원작을 한국어로 번역 | |
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