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도서
(생각을 멈추면 깨어나는) 뇌의 배신
- 저자사항 앤드류 스마트 지음 ;
- 발행사항 서울 : 미디어윌, 2014
- 형태사항 206 p. : 삽화, 도표 ; 21 cm
- 일반노트 원저자명: Andrew Smart
- ISBN 9788964711194
- 주제어/키워드 생각 멈추면 깨어나 뇌 배신
- ㆍ소장기관 통영시립도서관
상세정보
세상을 바꾼 위대한 아이디어의 숨은 공신은 게으름과 나태함이었다! 우리는 고도로 발전된 현대사회를 살아가고 있지만 아직도 노동환경은 그리 나아지지 않았다. 기술의 발전은 오히려 언제 어디서나 업무를 이어갈 수 있게 만들어, 우리의 삶은 멍하니 앉아 있는 소중한 시간도 빼앗기게 되었다. 『생각을 멈추면 깨어나는 뇌의 배신』은 무조건 열심히, 바쁘게 사는 것이 곧 성공의 지름길이라 생각하는 현대인들에게 아무 생각 없이 빈둥거리는 시간이 얼마나 중요한지를 과학적으로 흥미롭게 설명하는 책이다. 저자는 뇌과학계에서 화두가 되고 있는, 아무것도 하지 않았을 때 활성화되는 독특한 개념인 ‘디폴트 모드 네트워크(DMN)’를 내세워 휴식의 필요성을 강조한다. 불필요한 정보가 제거되고 기억이 축적되는 DMN상태가 집중력과 창의력을 향상시키기 때문이다. 실제로, 독일의 천재 시인 라이너 마리아 릴케와 세기의 철학자 데카르트도 DMN상태에서 모두 영감을 얻었다고 언급하며, 온갖 기기를 손에서 내려놓고 뇌를 쉴 수 있도록 하는 시간을 가질 것을 권한다.
Marc 보기
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| 245 | 20 | (생각을 멈추면 깨어나는) 뇌의 배신 / 앤드류 스마트 지음 ; 윤태경 옮김 |
| 246 | 19 | Autopilot : the art and science of doing nothing |
| 260 | 서울 : 미디어윌, 2014 | |
| 300 | 206 p. : 삽화, 도표 ; 21 cm | |
| 500 | 원저자명: Andrew Smart | |
| 504 | 참고문헌: p. 193-206 | |
| 546 | 영어 원작을 한국어로 번역 | |
| 650 | 8 | 뇌과학 인지 심리학 |
| 653 | 생각 멈추면 깨어나 뇌 배신 | |
| 700 | 1 | Smart, Andrew 윤태경 |
| 900 | 10 | 스마트, 앤드류 |
| 950 | 0 | \13000 |
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