도서 상세페이지
-
-
도서
스무 살의 명상책 : 심리학과 학생들의 마음챙김 명상 사용법
- 저자사항 김정호 지음
- 발행사항 서울 : 불광출판사, 2014
- 형태사항 351 p. ; 21 cm
- ISBN 9788974790479
- 주제어/키워드 스무 살 명상책 심리학과 학생 마음챙김 명상 사용법
- ㆍ소장기관 통영시립충무도서관(죽림)
상세정보
『스무 살의 명상책』은 덕성여대 심리학과 김정호 교수가 20대 학생 30여 명과 함께 8주 마음챙김 명상 프로그램을 진행한 과정을 기록했다. 학생들은 명상을 하며 그때그때 명상일지를 제출했고, 그 기록에는 8주 동안 먹고, 공부하고, 명상하며 인생과 자기 자신에 대한 관점이 확 뒤바뀐 심리학과 학생들의 리얼한 체험기가 담겨 있다. 이 체험기와 저자의 심리 및 명상 이론이 절묘하게 결합해 탄생한 책이다.
Marc 보기
| 리더 | 00685pam a2200253 c 4500 | |
|---|---|---|
| TAG | IND | 내용 |
| 001 | KMO201401553 | |
| 005 | 20200323155557 | |
| 008 | 140408s2014 ulk 000 kor | |
| 020 | 9788974790479 03180: \15000 | |
| 023 | CIP2014005965 | |
| 035 | UB20140033845 | |
| 040 | 011005 011005 011005 011001 148238 | |
| 052 | 01 | 186.5 14-15 |
| 056 | 186.5 25 | |
| 090 | 189.1 김74스 | |
| 245 | 00 | 스무 살의 명상책 : 심리학과 학생들의 마음챙김 명상 사용법 / 김정호 지음 |
| 260 | 서울 : 불광출판사, 2014 | |
| 300 | 351 p. ; 21 cm | |
| 650 | 8 | 심리 치료 명상 |
| 653 | 스무 살 명상책 심리학과 학생 마음챙김 명상 사용법 | |
| 700 | 1 | 김정호, 1958- |
| 950 | 0 | \15000 |
| 049 | 0 | HM0000027234 |