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KDC : 182.35
도서 이완반응 : 명상은 어떻게 과학적인
  • 저자사항 허버트 벤슨 지음 ;
  • 발행사항 서울 : 페이퍼로드, 2020
  • 형태사항 270 p. : 삽화, 도표 ; 19 cm
  • 일반노트 원저자명: Herber Benson
  • ISBN 9791190475167
  • 주제어/키워드 이완반응 명상 어떻 과학적인
  • ㆍ소장기관 통영시립충무도서관(죽림)
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HM0000064122 충무 종합자료실 대출가능 - 예약불가 상호대차

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폐렴과 결핵이 약물만으로 치유가 가능해졌고, 내·외과 질환도 수술을 통해 해결할 수 있게 돼 웬만한 질병은 의술의 힘으로 극복할 수 있다는 자신감이 팽배했던 시절이었다. 수술대에 오른 환자의 정신적 공포와 신체적 고통은 마취 주사를 통해 완화할 수 있었다. 이와 같은 의료 기술의 발달로 학계에서 자가 치유 이론은 불필요한 미신으로 여겨졌을 뿐이었다. 하버드대 교수 허버트 벤슨은 이러한 의학계 주류의 견해에 의문을 제기하며 정신과 신체의 연관성에 대해 연구했다. 그리고 그 연구 성과를 한 권의 책에 담아냈다. 이 책은 출간 후 미국 내에서만 4백만 부가 팔려나갔고, 13개의 언어로 번역돼 세계 각국에 소개되었다. 미국국립보건원은 이 책이 이룬 성과를 인정하고 정책에 받아들였으며, 하버드 대학에서는 이 책의 연구를 지속하는 심신의학연구소를 설립하고 저자인 허버트 벤슨을 소장으로 초빙했다. 이 책이 바로 심신의학 분야의 정전이자 세계적인 베스트셀러, 『이완반응The Relaxation Response』이다.

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