우리는 혼자 있으면 허전하고, 함께 있으면 상처받는다. 어떻게 해야 우리는 자신의 마음을 돌보면서도 다른 사람과 의미 있고 편안한 관계를 맺으며 살아갈 수 있을까? 일본 내 코헛 심리학의 일인자이자 정신과전문의인 와다 히데키는 정신분석학자 코헛의 자기심리학을 바탕으로, 자존감을 잃고 인간관계에서 어려움을 겪는 사람들에게 긍정적인 변화를 불러올 방법을 구체적으로 제시하고 있다. 누구나 자신을 사랑하고 싶고, 다른 사람에게 인정받고 싶다. 그렇다고 나를 희생해서 다른 사람에게 인정과 사랑을 받으면 행복해질까? 자기심리학자인 코헛은 이런 사람들에게 타인을 신경 쓰지 말고 무작정 자존감을 높이려 애쓰기보다 스스로에게 너그러워지라고 조언한다. 관계를 끊고 혼자 살아가라는 말이 아니다. 불필요한 힘을 빼고 자신에게 들이밀었던 날선 칼날을 무디게 만들고 스스로에게 다정해지라는 조언이다.
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260 | 서울 : 청림출판, 2018 | |
300 | 239 p. ; 21 cm | |
500 | 원저자명: 和田秀樹 | |
546 | 일본어 원작을 한국어로 번역 | |
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