『박타 건강법』은 쉽지만 놀라운 치료 효과를 보이는 ‘기적의 스트레칭 &박타’ 이야기를 담은 건강 비법서다. 2010년 중국에서 출간되자마자 화제가 된 책으로, 1분이면 배울 수 있고, 하루 10분 정도의 간편한 동작으로 온갖 통증과 질병을 ‘스스로’ 치료할 수 있도록 안내한다. 누구나 쉽게 따라 할 수 있는 7가지 스트레칭과 함께 박타 순서에 따라 하루 10분씩 펴주고 두드려주면 자신의 몸의 문제를 스스로 해결할 수 있도록 도와준다.
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TAG | IND | 내용 |
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245 | 00 | 박타 건강법 : 기적의 스트레칭 & 박타 치료 / 샤오훙츠 지음 ; 김윤진 옮김 |
246 | 19 | 医行天下. 下, 拉筋拍打治百病 |
260 | 서울 : 올림, 2013 | |
300 | 329 p. : 삽화 ; 23 cm | |
500 | 원저자명: 萧宏慈 | |
546 | 중국어 원작을 한국어로 번역 | |
650 | 8 | 스트레치 체조 안마 요법 |
653 | 박타 건강법 기적 스트레칭 치료 | |
700 | 1 | 샤오훙츠 김윤진 |
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