도서 상세페이지
-
-
도서
나로부터 자유로워지는 즐거움 : 마음을 힘들게 하는 생각의 습관과 홀가분하게 이별하기
- 저자사항 김정호 지음
- 발행사항 서울: 불광출판사, 2012
- 형태사항 223 p.; 21cm
- ISBN 9788974792220
- 주제어/키워드 나 자유 즐거움 마음 생각 습관 홀가분 이별
- ㆍ소장기관 통영시립욕지도서관
상세정보
내 안의 소리를 따라 가라! 마음을 힘들게 하는 생각의 습관과 홀가분하게 이별하기『나로부터 자유로워지는 즐거움』. 행복을 삶의 목표라고 대부분 말하지만, ‘당신은 행복한가’라는 질문에 긍정으로 답하는 사람은 많지 않다. 왜 행복을 위해 모든 노력을 기울이는데 행복하게 살지 못하는 모순이 있을까? 심리학자인 저자는 이 책에서 진짜 행복을 위해 사는 방법에 대해 이야기한다. 그리고 행복을 위해서는 우리를 힘들게 하는 생각의 습관들에서 벗어나 진정한 행복이 어디에 있는지 살필 수 있어야 한다고 말한다. 다른 사람의 기준에 나를 맞춰야 한다는 생각, 내 기준에 다른 사람을 맞춰야 한다는 생각, 무엇을 반드시 가져야 하고 무언가를 반드시 해야 한다는 생각들에는 진짜 행복이 없다. 우리에겐 혼자만의 시간이 필요하며, 가만히 나를 들여다보고 자신에게 귀 기울여 볼 시간을 가져야 함을 강조한다. 우리 내면에서 솟아오르는 진실을 따라가는 것, 그것이야 말로 흔들리지 않는 행복임을 일깨운다.
Marc 보기
| 리더 | 00593nam a2200217 c 4500 | |
|---|---|---|
| TAG | IND | 내용 |
| 001 | KBO201400046 | |
| 005 | 20140116135111 | |
| 008 | 130131s2012 ulk 000 kor | |
| 020 | 9788974792220 03180: \13000 | |
| 035 | (144061)KMO201300343 UB20130038825 | |
| 040 | 144061 144061 148044 | |
| 056 | 185.3 24 | |
| 090 | 185.3 김74나 | |
| 245 | 00 | 나로부터 자유로워지는 즐거움: 마음을 힘들게 하는 생각의 습관과 홀가분하게 이별하기/ 김정호 지음 |
| 260 | 서울: 불광출판사, 2012 | |
| 300 | 223 p.; 21cm | |
| 653 | 나 자유 즐거움 마음 생각 습관 홀가분 이별 | |
| 700 | 1 | 김정호 |
| 950 | 0 | \13000 |
| 049 | 0 | 000000042832 |