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도서
당신의 마음을 진단해 드립니다 : 감정을 조절하는 마인드 솔루션
- 저자사항 김상준 지음
- 발행사항 서울 : 보아스, 2022
- 형태사항 281 p. ; 21 cm
- ISBN 9791189347147
- 주제어/키워드 당신 마음 진단해 드립니 감정 조절하 마인드 솔루션
- ㆍ소장기관 꿈이랑도서관
상세정보
《심리학으로 읽는 그리스 신화》의 저자 정신과 전문의 김상준 원장이 30여 년 동안 진료실에서 만나온 우리 마음들을 통해 내 마음을 진단해보고, 감정을 조절하는 마인드 솔루션 우리는 누구나 생로병사라는 삶의 관문을 통과해야 합니다. 이러한 생로병사의 과정에서 우리는 기쁨, 즐거움, 행복보다는 수많은 슬픔, 분노, 외로움, 좌절, 고통, 절망, 상실감 등을 겪게 됩니다. 그런데 우리 마음은 내 것임에도 내 마음대로 조절되지 않고 우리를 좌지우지합니다. 그래서 마음에 휘둘리지 않기 위해서는 우리 마음의 속성을 아는 것에서부터 시작해야 합니다.
Marc 보기
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