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KDC : 517.3
도서 내 면역은 내가 지킨다
  • 저자사항 배상철 외 지음
  • 발행사항 파주: 자유아카데미, 2021
  • 형태사항 216 p.: 천연색삽화; 23 cm
  • ISBN 9791158083250
  • 주제어/키워드 면역 한국과학기술한림원 과학기술
  • ㆍ소장기관 통영시립도서관
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구분 낱권정보 자료실 자료상태 반납예정일 신청
SM0000087284 시립 종합자료실 대출가능 - 예약불가 상호대차

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[내 면역은 내가 지킨다]는 면역학에 대한 역사와 의의를 짚어보는 데서 나아가, 면역시스템을 건강하게 유지하고, 만약 면역계가 잘못되었을 경우 이를 교정하는 치료방법에 관해서도 기술하고 있다. 특히 7장에서는 유산소운동과 근력운동을 포함한 신체활동을 적절하게 하는 방법에 대해 알려 주고, 어째서 신체활동이 면역력 향상에 중요한가에 관해 집중적으로 살펴보고 있다.

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