당신의 ‘뇌 건강’을 위해 꼭 챙겨 읽어야 할 책! 많은 이들이 평생 현역으로 살고 싶어한다. 하지만 우리들 대부분은 정년을 맞을 수밖에 없고, 그래서 제2의 인생을 계획한다. 그런데 새롭게 시작하는 그 순간부터 우리는 또한 노년의 삶을 걱정한다. 혹 치매라도 걸려 나의 삶을 주체적으로 살지 못하고 누군가에게 의존해야 하는 신세가 되면 어쩌나 문득문득 불안해진다. 이 책은 늙지 않는 뇌, ‘나이 들어서도 계속 성장하는 뇌’를 만들기 위해 우리가 일상에서 할 수 있는 일이 무엇인지 아주 구체적으로 소개한다. 누구나 쉬운 방법으로 ‘늙지 않는 뇌’를 만들어, 50세 이후 펼쳐질 제2의 인생을 더 즐겁고 더 활기차게 살도록 돕는다. - 시골의사 박경철의 ‘추천의 말’에서
리더 | 00931pam a2200349 c 4500 | |
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TAG | IND | 내용 |
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245 | 00 | 늙지 않는 뇌 사용설명서 : 50부터 다시 시작하는 뇌 건강 프로젝트 / 가토 도시노리 지음 ; 태원유 옮김 |
246 | 19 | 50歳を超えても脳が若返る生き方 |
260 | 서울 : 이새, 2020 | |
300 | 285 p. : 삽화, 초상 ; 22 cm | |
500 | 원저자명: 加藤俊德 | |
546 | 일본어 원작을 한국어로 번역 | |
650 | 8 | 뇌과학 건강 관리 |
653 | 늙지 않 뇌 사용설명 50 시작하 건강 프로젝트 | |
700 | 1 | 가토 도시노리, 1961- 태원유, 1964- |
900 | 10 | 가등준덕, 1961-, 加藤俊徳 |
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