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리더 | 00968nam 2200277 k 4500 | |
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TAG | IND | 내용 |
001 | KMO201109106 | |
005 | 20111208110115 | |
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041 | 1 | kor eng |
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090 | 517.52 18 | |
100 | 1 | 스미스, 이안 K. |
245 | 10 | 꼼수 다이어트 : 먹으면서 살빼기 프로젝트 / 이안 K. 스미스 지음; 한상연 옮김 |
246 | 19 | Eat : The Effortless Weight Loss Solution |
260 | 서울 : 초록물고기, 2011 | |
300 | 263 p. ; 22 cm | |
520 | 3 | 여기 스트레스 없는 행복한 다이어트 책이 왔다! 탄탄하고 날씬한 몸, 민첩한 몸놀림, 허점이 하나도 없는 건강을 유지하기 위해서 굳이 다이어트를 할 필요가 없다. 평소대로 자연스럽게 먹으며 스미스 박사의 조언을 귀담아 들어라! 최상의 기능을 발휘하는 신체 상태를 유지하고 군더더기 살을 말끔하게 제거할 수 있을 것이다. 먹어도 되는 것과 먹어서는 안 되는 것을 가려내느라 고민할 필요도 없다. 무리하지 않고 얼마든지 영리하게 먹을 수 있다. |
653 | 꼼수다이어트 살빼기 프로젝트 | |
700 | 1 | 한상연 한상연 |
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