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도서
藥이 되는 건강한 밥상 만들기 : 부엌에 두는 한 권의 책
- 저자사항 아베 아야코 지음;
- 발행사항 서울: 비씨출판, 2008
- 형태사항 296p.: 천연색삽화; 23cm
- ISBN 9788991714199
- 주제어/키워드 약이 되는 건강한 밥상 만들기 부엌에 두는 한 권의 책 행복충전소
- ㆍ소장기관 꿈이랑도서관
상세정보
우리가 무심코 지나치는 건강 상식을 깨우쳐 가족을 지킬 수 있도록 도와주는 책이다. 우리나라의 의사와 약사가 과도하게 약을 처방하는 것은 널리 알려진 사실이다. 그러나 조금 아프다고 무조건 약을 먹는 것이 과연 건강에 좋을까? 이 책은 우리가 매일 먹는 음식 가운데에는 간단한 병을 치유할 수 있는 음식들이 널려 있다고 말한다. 자연은 우리 인간에게 뛰어난 면역력과 함께 식생활의 재료에서 병을 물리칠 수 있는 많은 영양소들을 주었다.
Marc 보기
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