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KDC : 514.325
도서 [큰글] 척추는 답을 안다 : 허리통증, 굿바이
  • 저자사항 김지연 지음
  • 발행사항 부천: 피톤치드, 2024
  • 형태사항 241 p.; 29 cm
  • ISBN 9791192549248
  • 주제어/키워드 척추 답 건강
  • ㆍ소장기관 통영시립충무도서관(죽림)
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구분 낱권정보 자료실 자료상태 반납예정일 신청
HM0000079347 신착도서 (2층) 대출가능 - 예약불가 상호대차

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척추가 바로 서야 인생이 바로 섭니다. 허리가 불안하다면, 척추 환자라면 반드시 읽어야 할 책! -척추수술, 절대 하지 말라는데? -척추, 과연 운동으로 고칠 수 있을까? -척추수술 꼭 해야 한다면? -운동이 오히려 척추를 망칠 수 있다고? -허리가 튼튼해지는 음식과 생활습관이 궁금하다면? 허리는 몸의 기둥이다. 기둥에 문제가 생긴 건물은 말 그대로 ‘부실 건물’로 머지않아 무너지고 만다. 허리가 건강해야 몸이 원활하게 움직이고, 별것 없는 일상도 물 흐르듯이 지나갈 수 있다. 만약 허리가 무너진다면 일상은 어느새 전쟁터가 되고 만다. 결국 허리에 문제가 생기고, 척추가 무너지면 우리 삶도 함께 무너지고 만다. 언제나 튼튼할 것 같은 몸의 기둥인 척추도 세월이 흐르면서, 잘못된 자세와 여러 요인으로 인해 연약해지고 무너지기 쉬운 상태가 된다. 이 책은 척추가 불안한 이들이 홍수처럼 쏟아지는 여러 정보 속에서도 바른길을 걸어갈 수 있도록 정확한 정보와 실례를 담고 있다. 척추질환뿐 아니라 몸에 문제가 생기면 정확한 방법으로 치료에 빨리 임해야 한다. 잘못된 정보는 지름길을 두고 돌아가는 길을 알려주는 것과 같다. 오히려 그 길은 더 험하고 장애물이 있으며 완치의 도착지까지 오랜 시간을 소요하게 한다. 그래서 무엇보다 분야에 권위 있는 자의 정확한 안내를 받는 것이 중요하다. 이 책은 척추질환을 오랫동안 치료하며 오래된 의료 기술뿐만 아니라 최신의 양방향내시경수술까지 섭렵한 권위자의 조언이 담겨있다. 수술 없이 완치되면 좋겠지만, 수술할 수밖에 없는 상황도 있다. 이 책은 척추질환이 발생했을 때 어떤 과정으로 병원을 방문하고 치료에 임해야 하는지 정확한 프로토콜을 제시한다. 운동이나 약물, 혹은 시술로 치료할 수 있는 수준과 수술이 필요한 경우를 나누며 척추 검사와 진단이 얼마나 중요한지를 강조한다. 특히 잘못된 척추 상식을 깨뜨리고 빠르고 온전하게 환자의 고생을 더는 방법을 알려준다. 물론 비수술적 치료가 최선의 방법이 되면 좋겠지만, 수술이 마지막 선택지라면 빨리 결정해야 한다. 특히 이 책은 만연하게 퍼진 척추 수술의 오해를 풀어준다. 완치가 불가능하며 재발가능성이 높다는 척추 수술의 오명을 제거한다. 저자가 소개하는 양방향내시경수술은 전세계에서 한국이 최고의 술기를 자랑하고 있다. 특별히 저자는 이 수술을 통해 이전까지 진행되었던 수술방식들이 갖는 한계를 소개하고 다양한 척추질환을 안전하게 치료하는 방법을 논문과 실례를 들어 설명하고 있다. 척추 수술의 게임 체인저로 등장한 양방향내시경수술의 안전성과 치료의 효과성을 정확한 정보와 함께 설명한다. 물론 저자는 척추 수술만 강조하는 것이 아니라, 일상에서 척추를 건강하게 관리하는 방법도 알려준다. 이 책은 척추에 관한 기본적인 상식뿐만 아니라 전문적인 해부학 정보까지 담고 있다. 또한 각종 척추질환의 증상을 설명하며 그에 따른 치료 방향을 제시하고 있다. 통증의 원인과 증상의 경중을 진단하며 쉽고 정확하게 어떠한 치료 과정을 밟아야 하는지 알려준다. 특히 척추수술의 전 과정을 기술하여 환자가 잘못된 정보로 두려워하거나 치료 시기를 놓치지 않도록 한다. 척추에 좋은 운동과 자세, 식습관 등 의료적 조언도 다양한 사례와 함께 아끼지 않고 제공하고 있다.

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