100만 운동 유튜버 핏블리가 제대로 만든 진.짜. 해부학책 정말 궁금한 내용만을 담은 진정한 피트니스 해부학 특징 1. 기본적인 운동 해부학적 지식을 최근에 게재된 논문 근거로 풀어내 이해도와 적용도를 높인 운동 이론서 특징 2. 어려운 해부학적 기전에 대한 이해도를 높이고 해부학을 쉽게 접할 수 있도록 저자가 직접 그린 독자 친화적 일러스트 특징 3. 각 장의 필요한 포인트만 기억하고 운동에 적용할 수 있도록 챕터별 요점정리 수록
리더 | 00681nam a2200253 k 4500 | |
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TAG | IND | 내용 |
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100 | 1 | 핏블리 |
245 | 20 | (핏블리의) 피트니스 해부학: 해부학 박사가 알려주는 웨이트 트레이닝을 위한 쉬운 해부학/ 핏블리; 조호정 |
260 | 부천: 쇼크북스, 2021 | |
300 | 255p.: 천연색삽화; 23cm | |
500 | 핏블리의 본명은 '문석기'임 | |
504 | 참고문헌: p.255 | |
653 | 피트니스 해부학 웨이트 트레이닝 | |
700 | 1 | 조호정 |
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