도서 상세페이지
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도서
단순함의 즐거움 : 쉽게 시작하는 미니멀리스트 가이드
- 저자사항 프랜신 제이 지음 ;
- 발행사항 파주 : 21세기북스, 2017
- 형태사항 327 p. ; 19 cm
- 일반노트 원저자명: Francine Jay
- ISBN 9788950963002
- 주제어/키워드 단순함 즐거움 쉽 시작하 미니멀리스트 가이드 KI신
- ㆍ소장기관 통영시립충무도서관(죽림)
상세정보
잡동사니 없이 단순하고 정돈된 생활을 추구하는 ‘시작하는 미니멀리스트’를 위한 재미있고 읽기 쉬운 안내서이다. 진짜 소유는 돈으로 사는 것이 아니라 내면에 담는 것이라는 뜻이다. 저자는 물건을 사는 것에 시간과 돈을 허비하는 것이 아니라 자신의 일상과 주변 사람들, 내면을 가꾸고 돌보는 것에 귀중한 시간을 사용할 수 있도록 미니멀 라이프의 방식을 알려준다. 물건을 줄인다는 건 단순히 물리적인 것에만 한정되는 것이 아니라 필요 이상의 물건을 탐내는 욕심이나 무의미한 일에 쏟는 에너지, 불편하게 안고 있는 감정, 해소하지 못해서 쌓여있는 스트레스 등 눈에 보이지 않는 것들도 포함된다. 이 책은 미니멀리즘 철학을 바탕으로 물건을 최소화하면서 공간을 최대화 하는 방법, 스트레스를 줄이는 방법, 물건에 대한 집착을 버리는 방법, 건강한 식습관 등 적게 소유하면서 기쁨을 발견할 수 있는 새로운 라이프 스타일의 실천법을 설명해준다.
Marc 보기
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| 300 | 327 p. ; 19 cm | |
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| 500 | 원저자명: Francine Jay | |
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