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KDC : 593.5
도서 전혜빈의 스타일리시 바디 = Heven's stylish body
  • 저자사항 전혜빈 글
  • 발행사항 서울 : 스테이지팩토리, 2011
  • 형태사항 213 p. : 천연색삽화 ; 23 cm + 별책부록(56 p. : 천연색삽화 ; 22 cm)
  • ISBN 9788997105007
  • 주제어/키워드 운동 다이어트 스타일리시 전혜빈으
  • ㆍ소장기관 통영시립도서관
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구분 낱권정보 자료실 자료상태 반납예정일 신청
SM0000025980 시립 종합자료실 대출가능 - 예약불가 상호대차

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『전혜빈의 스타일리시 바디』는 보통몸매에서 최강몸매로 거듭난 연예인 전혜빈의 몸매종결공식이 펼쳐진다. 얼굴의 V라인부터 어깨, 팔, 복부, 엉덩이, 다리까지 고민 부위별로 맞춤 트레이닝 동작을 소개한다. 이 책과 함께 준비할 것은 작은 덤벨, 매트, 짐볼과 단단한 마음자세뿐이라고 말하는 저자는 각 동작별로 자신이 실제로 트레이닝하면서 깨달은 운동 팁과 경험담을 들려준다.

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