당신 안의 나쁜 감정들을 다스려 날마다 기분 좋게 사는 법! 당신의 감정은 폭넓은 스펙트럼을 지니고 있다. 이 책은 당신의 수많은 감정 중 당신을 유독 지치고 힘들게 하는 여섯 가지 감정, 즉 불안 · 외로움 · 분노 · 무기력 · 열등감 · 우울의 정체를 밝히고, 그것들을 조절하는 방법을 알려준다.
리더 | 00623nam a2200241 k 4500 | |
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TAG | IND | 내용 |
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090 | 199.1 한82걱 | |
100 | 1 | 한창욱 |
245 | 10 | 걱정이 많아서 걱정인 당신에게/ 한창욱 지음 |
246 | 1 | 표제관련정보: 나를 지치고 힘들게 하는 감정에서 탈출하는 법 |
260 | 서울: 정민미디어, 2019 | |
300 | 335 p.: 삽도; 22 cm | |
653 | 걱정 감정 불안 처세술 인생훈 | |
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