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도서
문제는 저항력이다 : 무기력보다 더 강력한 인생 장벽
- 저자사항 박경숙 지음
- 발행사항 서울 : 와이즈베리, 2016
- 형태사항 375 p. : 도표 ; 23 cm
- ISBN 9788937835735
- 주제어/키워드 문제 저항력 무기력 강력한 인생 장벽
- ㆍ소장기관 통영시립충무도서관(죽림)
상세정보
<문제는 무기력이다>의 저자 박경숙은 아무것도 할 수 없을 것 같은 무기력에서 벗어났지만, 여전히 마음껏 자유롭게 실행하지 못하는 상태를 겪으며 다시 한번 자신의 마음을 분석한다. 충분히 할 수 있다고 생각하면서도 왜 마음에 제동이 걸리는가? 당장 해야 하는 중요한 일인데도 왜 차일피일 미루고 스스로에게 반항하는가? 저자는 그 이유를 심리적 힘이 있는데도 그 힘을 하고자 하는 일이나 해야 할 일이 아닌, 오히려 자신을 막는데 사용하기 때문이라고 분석하며, 마음의 작용을 방해하는 물리적 반작용인 저항력이 존재하기 때문이라고 강조한다. 그리고 그 저항력을 뛰어 넘을 마음의 힘은 통합적 마음 엔진인 뮤카(MEWCA: 동기.정서.의지.인지.행동)로 만들어 낼 수 있다고 주장한다. 전작에서 일보 더 전진한 마음 성장에 관한 책이다. 해야 하는 일에 왜 저항심을 느끼고, 또 누군가에게 왜 저항감을 가지는지 알 수 있을 것이며, 인생에서 언젠가 자신도 모르게 학습해버린 무기력이 어떻게 저항력으로 작동하는지, 역으로 저항력이 어떤 과정을 거쳐 다시 2차 무기력을 만드는 지도 알 수 있을 것이다. 그리고 무기력이나 저항력 같은 마음의 문제를 이기기 위해 스스로의 마음을 어떻게 운영할지에 관한 깊은 통찰을 얻을 것이다.
Marc 보기
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| 653 | 문제 저항력 무기력 강력한 인생 장벽 | |
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