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KDC : 481.634
도서 (지리산에서 보낸) 산야초 효소 이야기
  • 저자사항 전문희 지음;
  • 발행사항 서울: 이른아침, 2013
  • 형태사항 335 p.: 천연색삽화; 23 cm
  • ISBN 9788993255690
  • 주제어/키워드 산야초 효소 야생초 약용식물
  • ㆍ소장기관 통영시립충무도서관(죽림)
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소장정보

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구분 낱권정보 자료실 자료상태 반납예정일 신청
HM0000023229 충무 종합자료실 대출가능 - 예약불가 상호대차

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몸을 정화하고 면역력을 키워주는 효소의 힘! 우리가 먹는 음식과 건강의 문제, 지리산의 아름다움과 그곳 사람들의 삶을 책과 대중매체를 통해 꾸준히 알려온 전문희의 건강 지침서 『지리산에서 보낸 산야초 효소 이야기』. 이 책은 효소가 왜 우리 몸에 꼭 필요한지를 알아보고, 이를 통해 건강한 삶이란 어떤 것인지 돌아본다. 봄, 여름, 가을, 겨울의 사계절에 걸쳐 채취할 수 있는 산야초로 효소 담그는 방법과 만들어낸 효소가 각각 어떤 약효를 지니는지 소개한다. 더불어 그동안 저자가 만난 사람들과 산야초에 관한 이야기, 그리고 저자가 살아온 이야기를 통해 건강한 삶을 꿈꾸는 사람들에게 생활습관을 전반적으로 개선해야만 몸과 마음을 맑게 정화하여 몸을 개선시킬 수 있음을 깨닫게 한다.

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