목록

도서 상세페이지

KDC : 517.89
도서 통증이 싹 사라지는 바른자세운동 : 일자목, 어깨결림, 허리통증 척추에서 관절까지
  • 저자사항 청구경희한의원 체형교정클리닉 지음
  • 발행사항 서울 : 로그인(이퍼블릭) , 2011
  • 형태사항 205 p. : 삽화, 사진 ; 22 cm + CD-ROM 1매
  • 일반노트 감수: 이종화, 신정애, 이동엽
  • ISBN 9788964806395
  • 주제어/키워드 통증 바른자세운동 스포츠의학 체형교정클리닉
  • ㆍ소장기관 통영시립도서관
marc 보기

소장정보

소장정보
구분 낱권정보 자료실 자료상태 반납예정일 신청
SM0000029642 시립 종합자료실 대출가능 - 예약불가 상호대차

상세정보

통증의 원인을 해소하고 재발을 막는 바른자세운동법! 일자목 어깨걸림 허리통증 척추에서 관절까지 『통증이 싹 사라지는 바른자세운동』. 이 책은 바른자세운동이라는 도구를 통해 통증에 대한 근본 원인을 해결하고 통증이 재발하지 않도록 실질적인 운동 가이드를 제공하는 책이다. 체형교정클리닉에서 통증으로 고통 받고 있는 환자들을 10여 년간 치료해온 임상 경험을 토대로 쓰였으며, 풍부한 사진과 DVD 영상을 통해 전문가의 가이드에 따라 쉽게 운동할 수 있도록 구성되어 있다. 또한 통증 부위와 통증 강도에 따라 단계적으로 적용할 수 있는 운동 프로그램을 제시하였으며, 사무공간에서 적용할 수 있는 초간단 운동법을 부록으로 수록하였다.

도서정보 상세보기 [NAVER 제공]

Marc 보기

시설이용현황
리더 00677nam 2200229 k 4500
TAG IND 내용
001 KMO201110415
005 20111228152942
008 111209s2011 ulkao 000a kor
020 9788964806395 13510 : \14800
035 (143011)KMO201113641 UB20110366013
040 143011 143011 148100
056 517.89 25
090 517.89 5
245 10 통증이 싹 사라지는 바른자세운동 : 일자목, 어깨결림, 허리통증 척추에서 관절까지 / 청구경희한의원 체형교정클리닉 지음
260 서울 : 로그인(이퍼블릭) , 2011
300 205 p. : 삽화, 사진 ; 22 cm + CD-ROM 1매
500 감수: 이종화, 신정애, 이동엽
653 통증 바른자세운동 스포츠의학 체형교정클리닉
710 청구경희한의원 체형교정클리닉
950 0 \14800
049 0 SM0000029642