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도서
(채소 곡물 견과류)두뇌 간식 [특화-가족]
- 저자사항 최지연 지음
- 발행사항 서울 : 경향미디어, 2011
- 형태사항 261 p. : 천연색삽화 ; 25cm
- 일반노트 최지연의 닉네임은 '꼬마츄츄'임
- ISBN 9788965180340
- 주제어/키워드 채소 곡물 견과류 간식 레시피 요리 자연간식
- ㆍ소장기관 통영시립도서관
상세정보
채소, 곡물, 견과류로 만드는 똑똑한 두뇌 간식! 아이의 성장과 두뇌 발달을 도와주는 엄마표 자연 간식 『두뇌 간식』. 아이의 먹거리에 대한 엄마들의 걱정과 기대를 바탕으로 채소, 곡물, 견과류를 이용한 바른 먹거리를 소개하는 간식책이다. 네이버 파워블로거로 이미 입소문을 탄 '꼬마츄츄'가 쉽고 간편하면서도 영양이 가득한 간식 만들기를 알려준다. 아몬드, 땅콩, 호두, 잣 등의 다양한 견과류와 토마토, 피망, 오이, 당근, 콩, 단호박, 감자, 고구마 등을 이용해 성장기 아이들의 발육을 촉진하고 두뇌 발달을 도와주는 간식들이다. 특히 각 재료를 고르는 방법과 효능에 대한 설명을 함께 담아, 아이에게 필요한 영양이 무엇인지 엄마 스스로 고민하고 선택할 수 있게 했다.
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