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도서
화내지 않는 43가지 습관 : 행복은 습관이다
- 저자사항 마스노 슌묘 지음 ;
- 발행사항 서울 : 담앤북스, 2014
- 형태사항 208 p. ; 22 cm
- 일반노트 원저자명: ？野俊明
- ISBN 9788998946128
- 주제어/키워드 화내지 않 43가지 습관 행복
- ㆍ소장기관 통영시립욕지도서관
상세정보
화를 다스리는 효과적인 방법! 『화내지 않는 43가지 습관』은 일본에서 선을 수행하는 승려이자 연이은 베스트셀러를 만든 작가, 그리고 정원 설계자이기도 한 저자 마스노 순묘가 화를 내지 않는 습관을 기르기 위한 ‘마음가짐’과 ‘몸가짐’, ‘생활 습관’을 제시한 책이다. 우리의 분노와 욕심 그리고 망설임을 효과적으로 줄여 주는 43가지의 방법들을 만나볼 수 있다. 저자는 일상의 작은 습관들만 바꿔도 우리는 분노나 충동, 그리고 우울을 쉽게 극복할 수 있다고 이야기하며, 우리가 화를 내지 않기 위한 습관들을 풀어 나가면서 선가의 경구나 일화들을 섞어 읽는 재미를 더하였다. 실제 자신에게, 가족이나 주변 사람들에게, 직장에서 화가 나는 상황에 처해 있는 사람들에게 눈높이 상담을 해 주듯 친절한 언어로 그때그때 상황에 대처할 수 있는 해결법을 제시한다.
Marc 보기
| 리더 | 00889pam a2200349 c 4500 | |
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| 245 | 00 | 화내지 않는 43가지 습관 : 행복은 습관이다 / 마스노 슌묘 지음 ; 김정환 옮김 |
| 246 | 19 | 怒らない ？の作法 |
| 260 | 서울 : 담앤북스, 2014 | |
| 300 | 208 p. ; 22 cm | |
| 500 | 원저자명: ？野俊明 | |
| 546 | 일본어 원작을 한국어로 번역 | |
| 650 | 8 | 불교 수양서 인생훈 |
| 653 | 화내지 않 43가지 습관 행복 | |
| 700 | 1 | 마스노 슌묘, 1953- 김정환 |
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